简介：     前列腺炎患者宜选用具有添加人体锌含量功用的医治中药材和食材 ，如桑葚、前列枸杞子、腺炎熟地、疗偏杜仲、医治鱼类、前列贝类、腺炎猕猴桃、疗偏牛奶、医治西红柿等；宜选用白茅根 、前列竹叶、腺炎马蹄 、疗偏绿。医治    前列腺炎患者宜选用具有添加人体锌含量功用的前列中药材和食材
，如桑葚、腺炎枸杞子、熟地、杜仲 、鱼类 、贝类 、猕猴桃、牛奶、西红柿等；宜选用白茅根、竹叶、马蹄、绿豆 、蒜等食物，以灭菌、利尿；宜食坚果 、豆类
、牛肉
 、禽蛋等含脂肪酸多的食物。

一、竹叶茅根饮 。

    质料
：鲜竹叶 、白茅根各15克。

    做法：①鲜竹叶、白茅根洗净。②将鲜竹叶、白茅根放入锅中．加水750毫升，煮开后改小火煮20分钟。③滤渣取汁饮
。

    成效 
：本品具有凉血止血 、清热利尿的成效 ，可用于小便涩痛、排出不畅或尿血伴腰酸肿痛 ，前列腺炎患者的食疗 。

二、桑葚猕猴桃奶。

    质料：桑葚80克 ，猕猴桃1个，牛奶150毫升。

    做法：①将桑葚洗洁净。②猕猴桃洗洁净
，去掉外皮，切成巨细合适的块。③将桑葚、猕猴桃放入果汁机内，参加牛奶，拌和均匀即可。

    成效 ：本品可添加锌含量，具有利尿生津的成效
，合适前列腺患者食用
 。

三、薏米瓜皮鲫鱼汤。

    质料 ：鲫鱼250克，冬瓜皮60克，薏苡仁30克 ，生姜3片 ，盐少量 。

    做法 ：①将鲫鱼剖洗洁净
，去内脏，去鳃；冬瓜皮
、薏苡仁别离洗净。②将鲫鱼、冬瓜皮、薏苡仁、生姜放进汤锅内，加适量清水，盖上锅盖
。③用中火烧开  ，转小火再煲1小时，加盐调味即可 。

    成效：本品清热解毒、利水消肿
，可用于湿热下注所引起的前列腺炎 、尿路感染 、肾炎水肿等疾病的食疗。

四 、茯苓西瓜汤
。

    质料：西瓜、冬瓜各500克，茯苓15 克 
，蜜枣5枚 ，盐适量。

    做法 ：①将冬瓜、西瓜洗净，切成块；蜜枣洗净 。②茯苓洗净，备用。③将清水煮入锅内，煮沸后参加冬瓜、西瓜 、茯苓
，大火煲开后 ，改用小火煲3小时，加盐调味即可。

    成效：本品具有补肾强腰、利尿通淋的成效，合适缓慢前列腺炎患者食用 ，可减轻前列腺肿大、小便晦气等症状。

五、马齿苋荠菜汁。

    质料
：马齿苋、鲜荠菜各100克。

    做法 ：①把鲜马齿苋、鲜荠菜去杂洗净，在温开水中浸泡30分钟
 ，取出后连根_切碎，放到榨汁机中，榨成汁。②把榨后的马齿苋、荠菜渣用适量温开水浸泡10分钟，重复绞剥削汁 ，兼并两次的汁，用纱布过滤。③把滤后的马齿苋 、荠菜汁放在锅里，用小火煮沸即可 。

    成效
：此汤可清热解毒、利湿泻火 ，对急性前列腺炎、尿路感染均有效果。